doktor_saberov (doktor_saberov) wrote,
doktor_saberov
doktor_saberov

Выход из лабиринта: пищевая зависимость

Человеческая личность как объект – это сложная биопсихосоциокультурная структура. В развитии личности играют важную роль не только биологический статус, но и психологическая организация, и наследственность, и воспитание. И любая форма зависимости может рассматриваться как нарушение или расстройство личностного развития. Пищевая зависимость в этом смысле мало чем отличается от алкоголизма: она имеет те же психические корни. Пищевая зависимость как явление – это многофакторная проблема системного плана. В основе лежат биологические, психологические и социокультурные «корни», из которых и вырастает зависимая личность. Как правило, пищевая зависимость вызвана неумением человека справиться со стрессом. В итоге человек попросту «заедает» малейший стресс. Чаще всего от этого страдают женщины. К сожалению, зависимое поведение как явление предполагает выполнение определенной, жестко детерминированной поведенческой роли. Типичное поведение зависимого человека подчинено суровым правилам, в результате которых человек теряет контроль над своей жизнью. Эти правила включают в себя и игнорирование проблемы, и попытки скрыть, спрятать проблему, и бесплодные попытки самостоятельно решить проблему переедания, и изнурительные диеты, как способ наказать себя. Как правило, причин, приведших к зависимости, множество. Но наиболее часто к зависимому поведению предрасположены люди, которые где-то в глубине души не любят себя и не заботятся о себе и своем теле. Начав любить себя, вы делаете первый шаг к выздоровлению.
Читать дальше
Tags: как правильно худеть, пищевая зависимость, снижение веса
Subscribe
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your IP address will be recorded 

  • 3 comments